WAAROM ITHAKA COACHING?
WAAROM – HOE – WAT

Velen van jullie zullen de Golden Circle theorie kennen van Simon Sinek. Dat is de bron van de waarom vraag.

WAAROM ITHAKA COACHING?

Ik wil een Human2Human klankbord zijn voor iedereen die op zoek is naar zijn ware Zelf. We zijn reeds allemaal met elkaar verbonden en er is niks mooiers om een stuk van iemands weg mee te lopen en te faciliteren als er een hulpvraag is. De hulpvraag is een mooi woord voor probleem. Vaak is dat niet het echte probleem, maar zit er een probleem onder. Vaak voeren die terug op angst, twijfel, boosheid. Ik help bij het terugvinden van rust, regie over je eigen leven en hernieuwde richting. Vertrouwen, (zelf)compassie, (zelf)liefde, mildheid zullen groeien.

HOE HELP IK?

De basis van onze uitwisseling is de Advaita Vedanta stroming binnen de filosofie, het non-dualisme. Wat betekent “geen twee”. Alles is, zoals het is, en stap 1 is acceptatie van wat is. Al onze wensen, oordelen, meningen, positive en negative kritiek zijn een mate van criteria hebben over wat is. We dienen wat zich aandient te accepteren. Mijn belangrijkste tool is luisteren en wat ik hoor te vertalen naar vragen.  Ik laat me daarbij helpen door teksten uit de Advaita-Vendanta die helpen bij het zien van wat is. Verschillende soorten meditatie-oefeningen waar ik bij help zijn een ander belangrijk element van onze sessies.

WAT DOE IK?

Ik stel mijn filosofische kennis van meer dan 10 jaar ter beschikking alsmede mijn levenservaring, mijn commerciele ervaring, mijn ZZP-ervaring, mijn eigen ervaringen met psychologen en relatietherapeuten. Ik luister in sessies van 1 en ¼ uur naar wat er speelt. We bepalen samen de hulpvraag. We creeeren samen duidelijkheid over de huidige situatie en werken toe samen naar de gewenste situatie. Er is een hulpvraag, maar reeds een oplossing die nog niet gezien wordt. Die samen ontdekken, is een van de stappen op weg naar je ware zelf, daadwerkelijk in je eigen kracht staan.